청소년상담

성장기의 마음을 함께 살핍니다 청소년기는 또래관계와 정체성을 탐색하며 여러 심리적 변화를 경험하는 시기입니다. 학업 스트레스, 부모와의 소통, 학교와 친구관계의 어려움을 살피고 자신의 감정과 갈등을 이해하도록 돕습니다. 이런 고민이 있을 때 ○ 우울·불안·무기력으로 의욕이 떨어집니다. ○ 학교생활과 친구관계에 적응하기 어렵습니다. ○ 가족과 갈등을 겪거나 소통하기 어렵습니다. ○ 게임·스마트폰 사용과 감정 조절이 어렵습니다. ○ 집중력·학습 습관·시험불안으로 고민합니다. ○ 자신의 흥미와 진로를 탐색하고 싶습니다. 우울·불안과 자기표현 우울감, 짜증, 의욕 저하, 부정적인 자기평가나 타인의 시선을 과도하게 의식하는 마음을 살펴봅니다. 감정을 이해하고 표현하며, 상황에 대처하는 힘을 키우도록 돕습니다. 학교생활과 또래관계 학교 부적응, 따돌림과 학교폭력, 고립감 등 친구관계와 학교생활의 어려움을 다룹니다. 관계에서 느끼는 불안과 마음의 상처를 살피고, 자신을 표현하고 또래와 어울리는 힘을 키웁니다. 가족관계의 어려움 가족과의 갈등, 의사소통 단절, 폭력 경험으로 인한 불안과 무력감 등을 살펴봅니다. 부모의 관심과 지지 속에서 마음의 어려움과 관계를 함께 다룹니다. 게임·스마트폰과 일상 사용 행동뿐 아니라 현실에서 겪는 좌절과 정서적 어려움을 이해합니다. 수면·학습·감정조절과 가족·친구관계에서 균형을 회복하는 방향을 찾아갑니다. 시험불안과 학습 평가 상황의 불안으로 공부에 지장을 받거나 준비한 실력을 발휘하기 어려울 수 있습니다. 시험 스트레스와 학습 동기, 시간관리와 학습 습관을 함께 살펴봅니다. 진로 탐색 자신의 능력·흥미·적성과 내적인 자원을 이해하며 진로를 탐색합니다. 진로계획과 선택, 결정과 실천의 과정을 함께 준비합니다.